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蒲黄是香蒲的干燥花粉,味甘,性平,归肝、心、脾经,有止血、化瘀、利尿的功效。《神农本草经》记载,蒲黄“主心腹膀胱寒热,利小便,止血,消瘀血。久服轻身益气力。”与茜草配伍使用,既能凉血,又能化瘀,止血而不瘀。现代药理研究表明,蒲黄有扩张血管、降血压血脂、抗凝血、止血、抗炎、利尿等作用,可治疗冠心病、心绞痛、高脂血症等疾病。

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鲁丽说,在这些药材中,有不少属于药食同源,可用于日常保健。比如三七,可将三七研磨成粉,每日以温水冲服(空腹更佳),适合气滞血瘀者;或在炖鸡汤、排骨汤中加3—5克三七粉火狐电竞登录app,可增强免疫力。当归具有补血活血、调经止痛的功效,可用3克当归片加3颗红枣煮水,适合血虚面色苍白者;也可用当归炖鸡汤,半只鸡加10克当归片和15克黄芪,可实现气血双补。

🛁(撰稿:莘叶融)

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    • 尚唯琴❊LV4六年级
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      贵港移动:平南分公司开展“元宵暖“新”间幸福共团圆”——工会驿站暖“新”服务季活动➙
      2025/03/01   来自宿迁
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    • ❍洪骅义LV1大学四年级
      3楼
      满500元减200元,满300元减100元……长沙新一波消费券今日开抢!♜
      2025/03/01   来自莱州
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    • 周彩卿🔻LV2幼儿园
      4楼
      越来越多人“卫生间不装马桶”了,现在流行这样装,高级美观又省空间🚜
      2025/03/01   来自保山
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    • 贾功英LV7大学三年级
      5楼
      新春走基层|鸡毛掸子“飞”上网❬
      2025/03/01   来自兴化
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    • 毛梅先🏊🌓LV1大学三年级
      6楼
      春节是“考点”,年关亦“廉关”🔨
      2025/03/01   来自余姚
      3回复
    • 柳良筠LV2大学四年级
      7楼
      我的大学,我的桃花源🍦
      2025/03/01   来自瓦房店
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