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马钱子是一味拔毒消肿敛疮药,味苦,性寒,归肝、脾经,能够疏通经络、散结、消肿、止痛,主治跌打损伤、骨折肿痛等,是伤科疗伤止痛的佳品。范峥提醒,马钱子具有强烈毒性,其中含有番木鳖碱,5—10毫克即可使成人中毒,30毫克可致死亡。马钱子在药方中的安全剂量非常小,过量使用可能出现头晕、嘴麻、全身肌肉抽搐等症状PG电子官方直营,切忌自行购买使用。

鲁丽说,在这些药材中,有不少属于药食同源,可用于日常保健。比如三七,可将三七研磨成粉,每日以温水冲服(空腹更佳),适合气滞血瘀者;或在炖鸡汤、排骨汤中加3—5克三七粉,可增强免疫力。当归具有补血活血、调经止痛的功效,可用3克当归片加3颗红枣煮水,适合血虚面色苍白者;也可用当归炖鸡汤,半只鸡加10克当归片和15克黄芪,可实现气血双补。

☿(撰稿:平致羽)

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    • 顾园敬🚒LV6六年级
      2楼
      独家评论:七年后再创一个奇迹是北京未来选择🥠
      2025/02/27   来自宜春
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    • ✤国弘飞LV2大学四年级
      3楼
      4S店倒闭后,传统汽修店也“难”了☸
      2025/02/27   来自宜宾
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    • 裘琦晓⚾LV6幼儿园
      4楼
      以高质量组织工作促进高质量发展🚛
      2025/02/27   来自乌鲁木齐
      1回复
    • 尉迟环茜LV3大学三年级
      5楼
      为医美行业舆情“痛点”开四味药方🔐
      2025/02/27   来自南安
      9回复
    • 葛紫维🕣⚤LV8大学三年级
      6楼
      中央对外联络部《当代世界》杂志社党支部开展“扬清激浊 固本培元”主题党日💰
      2025/02/27   来自海城
      3回复
    • 周韵强LV5大学四年级
      7楼
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