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蒲黄是香蒲的干燥花粉,味甘,性平,归肝、心、脾经,有止血、化瘀、利尿的功效。《神农本草经》记载,蒲黄“主心腹膀胱寒热人生就是博,利小便,止血,消瘀血。久服轻身益气力。”与茜草配伍使用,既能凉血,又能化瘀,止血而不瘀。现代药理研究表明,蒲黄有扩张血管、降血压血脂、抗凝血、止血、抗炎、利尿等作用,可治疗冠心病、心绞痛、高脂血症等疾病。

马钱子是一味拔毒消肿敛疮药,味苦,性寒,归肝、脾经,能够疏通经络、散结、消肿、止痛,主治跌打损伤、骨折肿痛等,是伤科疗伤止痛的佳品。范峥提醒,马钱子具有强烈毒性,其中含有番木鳖碱,5—10毫克即可使成人中毒,30毫克可致死亡。马钱子在药方中的安全剂量非常小,过量使用可能出现头晕、嘴麻、全身肌肉抽搐等症状,切忌自行购买使用。

鲁丽说,在这些药材中,有不少属于药食同源人生就是博,可用于日常保健。比如三七,可将三七研磨成粉,每日以温水冲服(空腹更佳),适合气滞血瘀者;或在炖鸡汤、排骨汤中加3—5克三七粉,可增强免疫力。当归具有补血活血、调经止痛的功效,可用3克当归片加3颗红枣煮水,适合血虚面色苍白者;也可用当归炖鸡汤,半只鸡加10克当归片和15克黄芪,可实现气血双补。

🐉(撰稿:刘翠鸣)

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    • 盛岚瑞🎰LV8六年级
      2楼
      女儿一次性拔了4颗牙!换牙后才知道的内幕,这两种没注意,肠子都毁青了🐌
      2025/02/28   来自济南
      7回复
    • ♆汤琬苇LV7大学四年级
      3楼
      特朗普签署行政令 对所有输美钢铝征收25%关税➺
      2025/02/28   来自营口
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    • 濮阳霭骅🌭LV7幼儿园
      4楼
      科技创新赋能绿色发展👯
      2025/02/28   来自遵义
      6回复
    • 梅亮桂LV7大学三年级
      5楼
      东盟国家旅游团自2月10日起可免签入境中国云南西双版纳🥁
      2025/02/28   来自内江
      9回复
    • 缪媛寒✓🚻LV4大学三年级
      6楼
      让考古遗产焕发历久弥新的光彩(人民时评)♛
      2025/02/28   来自承德
      6回复
    • 阙翠毓LV1大学四年级
      7楼
      71岁上海老太卖房自驾旅游,不给亲人留一分钱,9年不回家,她的生活现状令人震惊……✪
      2025/02/28   来自抚顺
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