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蒲黄是香蒲的干燥花粉,味甘,性平钱柜777,归肝、心、脾经,有止血、化瘀、利尿的功效。《神农本草经》记载,蒲黄“主心腹膀胱寒热,利小便,止血,消瘀血。久服轻身益气力。”与茜草配伍使用,既能凉血,又能化瘀,止血而不瘀。现代药理研究表明,蒲黄有扩张血管、降血压血脂、抗凝血、止血、抗炎、利尿等作用,可治疗冠心病、心绞痛、高脂血症等疾病。

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鲁丽说,在这些药材中,有不少属于药食同源,可用于日常保健。比如三七,可将三七研磨成粉,每日以温水冲服(空腹更佳),适合气滞血瘀者;或在炖鸡汤、排骨汤中加3—5克三七粉,可增强免疫力。当归具有补血活血、调经止痛的功效,可用3克当归片加3颗红枣煮水,适合血虚面色苍白者;也可用当归炖鸡汤,半只鸡加10克当归片和15克黄芪,可实现气血双补。

🔑(撰稿:盛莲君)

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    • 匡辰毓🥗LV1六年级
      2楼
      福建国家级台湾农民创业园实现设区市全覆盖🦀
      2025/02/28   来自启东
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    • ☹吕泰茜LV2大学四年级
      3楼
      人民网评:加强传统医药与现代医学的融合发展🎇
      2025/02/28   来自荆州
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    • 娄诚贤🥚LV2幼儿园
      4楼
      这个养生方,乾隆和慈禧,一直吃到老!🔸
      2025/02/28   来自周口
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    • 公冶飞栋LV8大学三年级
      5楼
      哪吒2全球动画片前十💾
      2025/02/28   来自桐庐
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    • 欧阳淑英😤🤖LV2大学三年级
      6楼
      新华解码丨落实“分类分层审核”、规范传播秩序……相关通知印发一年来微短剧行业发展成效如何?😑
      2025/02/28   来自滁州
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    • 邢良壮LV0大学四年级
      7楼
      重访“中国农村改革第一乡”四川向阳 曾因改革推动《宪法》修订👬
      2025/02/28   来自临汾
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