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马钱子是一味拔毒消肿敛疮药,味苦,性寒,归肝、脾经,能够疏通经络、散结、消肿、止痛,主治跌打损伤、骨折肿痛等,是伤科疗伤止痛的佳品。范峥提醒牛八体育官网,马钱子具有强烈毒性,其中含有番木鳖碱,5—10毫克即可使成人中毒,30毫克可致死亡。马钱子在药方中的安全剂量非常小,过量使用可能出现头晕、嘴麻、全身肌肉抽搐等症状,切忌自行购买使用。

鲁丽说,在这些药材中,有不少属于药食同源,可用于日常保健。比如三七,可将三七研磨成粉,每日以温水冲服(空腹更佳),适合气滞血瘀者;或在炖鸡汤、排骨汤中加3—5克三七粉,可增强免疫力。当归具有补血活血、调经止痛的功效,可用3克当归片加3颗红枣煮水,适合血虚面色苍白者;也可用当归炖鸡汤,半只鸡加10克当归片和15克黄芪,可实现气血双补。

🌦(撰稿:匡嘉瑾)

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    • 黄烁馥🛤LV0六年级
      2楼
      布基纳法索军政府已接收大量中国制造的装甲车,增强军事实力,震慑恐怖分子!🎣
      2025/02/27   来自旅顺
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    • 🧒章巧亨LV5大学四年级
      3楼
      传统艺术与现代科技的交响——上海美术学院初旖作品全国美展进京展览并获奖提名⤴
      2025/02/27   来自资阳
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    • 东伦风👁LV4幼儿园
      4楼
      科尔姆·托宾:再次回家🔲
      2025/02/27   来自宣化
      7回复
    • 章眉媚LV5大学三年级
      5楼
      那些憋尿的人,后来都怎么样了?♨
      2025/02/27   来自延边
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    • 韦平聪💾☞LV0大学三年级
      6楼
      跟风吃了一周的蒸苹果,感觉整个人都畅通了,脾胃真的太舒服了,手脚不冰凉了、气色也好了!🦖
      2025/02/27   来自南充
      9回复
    • 谈璧娜LV8大学四年级
      7楼
      新春农事忙💸
      2025/02/27   来自宿迁
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