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蒲黄是香蒲的干燥花粉,味甘,性平,归肝、心、脾经,有止血、化瘀、利尿的功效。《神农本草经》记载,蒲黄“主心腹膀胱寒热,利小便,止血,消瘀血。久服轻身益气力。”与茜草配伍使用,既能凉血,又能化瘀,止血而不瘀。现代药理研究表明,蒲黄有扩张血管、降血压血脂、抗凝血、止血、抗炎、利尿等作用,可治疗冠心病、心绞痛、高脂血症等疾病。

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鲁丽说,在这些药材中,有不少属于药食同源,可用于日常保健。比如三七,可将三七研磨成粉,每日以温水冲服(空腹更佳),适合气滞血瘀者;或在炖鸡汤、排骨汤中加3—5克三七粉,可增强免疫力。当归具有补血活血、调经止痛的功效,可用3克当归片加3颗红枣煮水,适合血虚面色苍白者;也可用当归炖鸡汤,半只鸡加10克当归片和15克黄芪,可实现气血双补。

⛹(撰稿:杜江香)

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    • 温君超⚢LV2六年级
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      校企携手启新程|和利时与哈尔滨...|和利时与哈尔滨...🏜
      2025/02/26   来自南昌
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    • ⤵应安朋LV6大学四年级
      3楼
      直播回放丨北京市新冠疫情防控新闻发布会♠
      2025/02/26   来自胶南
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    • 齐江宇💶LV1幼儿园
      4楼
      “油电混动汽车”既省油,还不用充电,为什么买的人越来越少了?🚪
      2025/02/26   来自信阳
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    • 毕彬丹LV0大学三年级
      5楼
      三星与谷歌联手开发AR眼镜,Meta/微美全息硬件先行共绘XR未来蓝图👉
      2025/02/26   来自徐州
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    • 许媛园🏍👋LV8大学三年级
      6楼
      俄罗斯莫斯科举行花卉博览会👬
      2025/02/26   来自吉林
      7回复
    • 石旭固LV8大学四年级
      7楼
      推进知识产权强国建设,为高质量发展提供有力支撑👺
      2025/02/26   来自深圳
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