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马钱子是一味拔毒消肿敛疮药,味苦,性寒,归肝、脾经,能够疏通经络、散结、消肿、止痛,主治跌打损伤、骨折肿痛等,是伤科疗伤止痛的佳品。范峥提醒,马钱子具有强烈毒性,其中含有番木鳖碱,5—10毫克即可使成人中毒,30毫克可致死亡。马钱子在药方中的安全剂量非常小,过量使用可能出现头晕、嘴麻、全身肌肉抽搐等症状,切忌自行购买使用。

鲁丽说,在这些药材中,有不少属于药食同源,可用于日常保健。比如三七,可将三七研磨成粉,每日以温水冲服(空腹更佳),适合气滞血瘀者;或在炖鸡汤、排骨汤中加3—5克三七粉,可增强免疫力。当归具有补血活血、调经止痛的功效,可用3克当归片加3颗红枣煮水,适合血虚面色苍白者;也可用当归炖鸡汤,半只鸡加10克当归片和15克黄芪,可实现气血双补。

🆕(撰稿:郎辰凡)

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    • 谭睿寒📢LV8六年级
      2楼
      卸任约两周 美国前总统拜登与知名艺人经纪公司签约🤧
      2025/02/13   来自新余
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    • ♥农宏岚LV8大学四年级
      3楼
      海军某大队开展海上训练🤹
      2025/02/13   来自嘉善
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    • 蔡炎灵♱LV1幼儿园
      4楼
      舆论呼吁有关部门积极打击害人的“JQK“套路🌔
      2025/02/13   来自吴江
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    • 雍姣家LV0大学三年级
      5楼
      《致富经》 20230518 佛跳墙的财富罐子里藏♾
      2025/02/13   来自白城
      5回复
    • 施芸桦🛎🛒LV0大学三年级
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      乌云高娃:元朝统一多民族国家治理及启示👓
      2025/02/13   来自自贡
      4回复
    • 阮先梅LV6大学四年级
      7楼
      人工神经元利用光实现神经形态计算🏫
      2025/02/13   来自朝阳
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