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蒲黄是香蒲的干燥花粉,味甘,性平,归肝、心、脾经,有止血、化瘀、利尿的功效。《神农本草经》记载,蒲黄“主心腹膀胱寒热,利小便,止血,消瘀血。久服轻身益气力。”与茜草配伍使用,既能凉血,又能化瘀,止血而不瘀。现代药理研究表明,蒲黄有扩张血管、降血压血脂、抗凝血、止血、抗炎、利尿等作用,可治疗冠心病、心绞痛、高脂血症等疾病。

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鲁丽说,在这些药材中,有不少属于药食同源,可用于日常保健。比如三七,可将三七研磨成粉,每日以温水冲服(空腹更佳),适合气滞血瘀者;或在炖鸡汤、排骨汤中加3—5克三七粉,可增强免疫力。当归具有补血活血、调经止痛的功效,可用3克当归片加3颗红枣煮水,适合血虚面色苍白者;也可用当归炖鸡汤,半只鸡加10克当归片和15克黄芪,可实现气血双补。

🔞(撰稿:葛敬希)

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    • 平乐爱🦓LV3六年级
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      大批运营将被淘汰!DeepSeeK强的可怕❬
      2025/02/27   来自姜堰
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    • 🐉桑奇永LV6大学四年级
      3楼
      台湾写真:以植物学追寻中华文脉的台湾教授🍪
      2025/02/27   来自大连
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    • 欧苛良⛉LV2幼儿园
      4楼
      日本福岛县发生雪崩公路附近仍有60人被困❚
      2025/02/27   来自奎屯
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    • 寇秋明LV0大学三年级
      5楼
      美媒:波音深陷丑闻,仍获超2亿美元合同为美军修飞机❇
      2025/02/27   来自朝阳
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    • 阎影玲🙄💅LV1大学三年级
      6楼
      部分零部件进口关税下调 多元化选择加速燃料电池降本🦏
      2025/02/27   来自丹东
      2回复
    • 文奇先LV4大学四年级
      7楼
      谁破坏了圣诞市场涨势?🚛
      2025/02/27   来自贵阳
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