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马钱子是一味拔毒消肿敛疮药,味苦,性寒,归肝、脾经,能够疏通经络、散结、消肿、止痛,主治跌打损伤、骨折肿痛等,是伤科疗伤止痛的佳品。范峥提醒,马钱子具有强烈毒性,其中含有番木鳖碱,5—10毫克即可使成人中毒,30毫克可致死亡。马钱子在药方中的安全剂量非常小,过量使用可能出现头晕、嘴麻、全身肌肉抽搐等症状,切忌自行购买使用。

鲁丽说,在这些药材中,有不少属于药食同源,可用于日常保健。比如三七,可将三七研磨成粉,每日以温水冲服(空腹更佳),适合气滞血瘀者;或在炖鸡汤、排骨汤中加3—5克三七粉,可增强免疫力。当归具有补血活血、调经止痛的功效,可用3克当归片加3颗红枣煮水网络赌平台网站,适合血虚面色苍白者;也可用当归炖鸡汤,半只鸡加10克当归片和15克黄芪,可实现气血双补。

🏦(撰稿:闻人莲伯)

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    • 赫连昭翠🍃LV4六年级
      2楼
      全力备战巴黎奥运会│澳大利亚羽毛球公开赛 国羽夺三金一银🖲
      2025/02/28   来自醴陵
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    • 🥠姜朋庆LV9大学四年级
      3楼
      《每周质量报告》 20241027 不可轻信的“买家秀”🌂
      2025/02/28   来自鄂州
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    • 季善朗🏆LV2幼儿园
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      绿城酒店旗舰店首次会员狂欢日,惊喜无限福利不停🦇
      2025/02/28   来自漳州
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    • 应芝腾LV2大学三年级
      5楼
      云南省纪委监委连续八天通报党员、公职人员涉嫌酒驾赌博等问题🚛
      2025/02/28   来自临夏
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    • 梅锦纨📤🐗LV5大学三年级
      6楼
      马克龙喊话特朗普:别盯着欧盟,中国才是你的首要问题❸
      2025/02/28   来自南阳
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    • 高雅惠LV5大学四年级
      7楼
      在“尔滨”亚冬大派对,看到亚洲团结向前热情🔌
      2025/02/28   来自遂宁
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