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蒲黄是香蒲的干燥花粉,味甘,性平,归肝、心、脾经,有止血、化瘀、利尿的功效。《神农本草经》记载,蒲黄“主心腹膀胱寒热,利小便,止血,消瘀血。久服轻身益气力。”与茜草配伍使用,既能凉血人生就是博,又能化瘀人生就是博,止血而不瘀。现代药理研究表明,蒲黄有扩张血管、降血压血脂、抗凝血、止血、抗炎、利尿等作用,可治疗冠心病、心绞痛、高脂血症等疾病。

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鲁丽说,在这些药材中,有不少属于药食同源,可用于日常保健。比如三七,可将三七研磨成粉,每日以温水冲服(空腹更佳),适合气滞血瘀者;或在炖鸡汤、排骨汤中加3—5克三七粉,可增强免疫力。当归具有补血活血、调经止痛的功效,可用3克当归片加3颗红枣煮水,适合血虚面色苍白者;也可用当归炖鸡汤,半只鸡加10克当归片和15克黄芪,可实现气血双补。

☞(撰稿:毛兴怡)

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    • 荀玛妮📪LV4六年级
      2楼
      闽台同胞共拾新春民俗乐趣❪
      2025/02/28   来自遵义
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    • ⚊杜鹏瑾LV8大学四年级
      3楼
      手机和家电业去年“动静大” 不断上演诉讼与口水战❏
      2025/02/28   来自承德
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    • 汤莎刚🏞LV2幼儿园
      4楼
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      2025/02/28   来自三门峡
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    • 倪燕容LV1大学三年级
      5楼
      《今日说法》 20250121 黑色螺丝钉(上)☥
      2025/02/28   来自克拉玛依
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    • 逄航朋🏑👁LV1大学三年级
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      “向美而行,合力生光”灯市口小学美育育人成果展示交流会暨建校160周年系列活动⚍
      2025/02/28   来自酒泉
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    • 匡爽瑗LV1大学四年级
      7楼
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      2025/02/28   来自石河子
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