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蒲黄是香蒲的干燥花粉,味甘,性平,归肝、心、脾经,有止血、化瘀、利尿的功效。《神农本草经》记载,蒲黄“主心腹膀胱寒热凯发国际app首页,利小便,止血,消瘀血。久服轻身益气力。”与茜草配伍使用,既能凉血,又能化瘀,止血而不瘀。现代药理研究表明,蒲黄有扩张血管、降血压血脂、抗凝血、止血、抗炎、利尿等作用凯发国际app首页,可治疗冠心病、心绞痛、高脂血症等疾病。

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鲁丽说,在这些药材中,有不少属于药食同源,可用于日常保健。比如三七,可将三七研磨成粉,每日以温水冲服(空腹更佳),适合气滞血瘀者;或在炖鸡汤、排骨汤中加3—5克三七粉,可增强免疫力。当归具有补血活血、调经止痛的功效凯发国际app首页,可用3克当归片加3颗红枣煮水,适合血虚面色苍白者;也可用当归炖鸡汤,半只鸡加10克当归片和15克黄芪,可实现气血双补。

😋(撰稿:汤新羽)

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    • 樊彦桦🔚LV9六年级
      2楼
      人民网评:以学习运用“千万工程”经验为引领推进乡村全面振兴🤩
      2025/03/01   来自遂宁
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    • 😖尹琬振LV0大学四年级
      3楼
      《求是》杂志编辑部:爱国爱家相亲相爱向上向善共建共享🔯
      2025/03/01   来自昌吉
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    • 费艳波🌖LV2幼儿园
      4楼
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      2025/03/01   来自贵阳
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    • 闻人航梵LV9大学三年级
      5楼
      元宵节饮食消费提示:勿漏读致敏原信息,消化较弱者注意食用量🗂
      2025/03/01   来自怀化
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    • 郑宗舒🐫✊LV4大学三年级
      6楼
      上海法律援助机构去年为受援人挽回损失近2亿元😫
      2025/03/01   来自银川
      3回复
    • 卓宏致LV3大学四年级
      7楼
      从永乐宫到公主寺:山西寺庙中经典的壁画遗存🚱
      2025/03/01   来自集宁
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