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蒲黄是香蒲的干燥花粉,味甘,性平,归肝、心、脾经,有止血、化瘀、利尿的功效。《神农本草经》记载,蒲黄“主心腹膀胱寒热,利小便,止血,消瘀血。久服轻身益气力。”与茜草配伍使用,既能凉血,又能化瘀,止血而不瘀。现代药理研究表明,蒲黄有扩张血管、降血压血脂、抗凝血、止血、抗炎、利尿等作用盈球新版,可治疗冠心病、心绞痛、高脂血症等疾病。

马钱子是一味拔毒消肿敛疮药,味苦,性寒,归肝、脾经,能够疏通经络、散结、消肿、止痛,主治跌打损伤、骨折肿痛等,是伤科疗伤止痛的佳品。范峥提醒,马钱子具有强烈毒性,其中含有番木鳖碱,5—10毫克即可使成人中毒,30毫克可致死亡。马钱子在药方中的安全剂量非常小,过量使用可能出现头晕、嘴麻、全身肌肉抽搐等症状,切忌自行购买使用。

鲁丽说,在这些药材中,有不少属于药食同源,可用于日常保健。比如三七,可将三七研磨成粉,每日以温水冲服(空腹更佳),适合气滞血瘀者;或在炖鸡汤、排骨汤中加3—5克三七粉,可增强免疫力。当归具有补血活血、调经止痛的功效,可用3克当归片加3颗红枣煮水,适合血虚面色苍白者;也可用当归炖鸡汤,半只鸡加10克当归片和15克黄芪,可实现气血双补。

🎷(撰稿:尹琦承)

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    • 支彬岚➜LV1六年级
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      四川卫视美女主持,因尿急在路边草丛小解,却失足落水不幸身亡,丈夫至今未婚♉
      2025/02/27   来自龙岩
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    • 🈂易筠伯LV9大学四年级
      3楼
      湃书单|2024年度好书,澎湃新闻编辑们提名了这58种📦
      2025/02/27   来自万州
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    • 晏东之👡LV6幼儿园
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      2025/02/27   来自张家口
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    • 怀媚健LV8大学三年级
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      中国经济乘风破浪稳健前行🔼
      2025/02/27   来自唐山
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    • 广伟桦★🚿LV5大学三年级
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      天水麻辣烫表情哥:流量泼天,仍然选择守在锅边❁
      2025/02/27   来自济宁
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    • 关贝菊LV4大学四年级
      7楼
      让更多人享有高品质城市生活(小康梦圆(12))✆
      2025/02/27   来自温岭
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