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蒲黄是香蒲的干燥花粉,味甘,性平,归肝、心、脾经,有止血、化瘀、利尿的功效。《神农本草经》记载,蒲黄“主心腹膀胱寒热,利小便,止血,消瘀血。久服轻身益气力。”与茜草配伍使用,既能凉血,又能化瘀,止血而不瘀。现代药理研究表明,蒲黄有扩张血管、降血压血脂、抗凝血、止血、抗炎、利尿等作用,可治疗冠心病、心绞痛、高脂血症等疾病。

马钱子是一味拔毒消肿敛疮药,味苦,性寒,归肝、脾经,能够疏通经络、散结、消肿、止痛,主治跌打损伤、骨折肿痛等,是伤科疗伤止痛的佳品。范峥提醒,马钱子具有强烈毒性,其中含有番木鳖碱,5—10毫克即可使成人中毒,30毫克可致死亡。马钱子在药方中的安全剂量非常小,过量使用可能出现头晕、嘴麻、全身肌肉抽搐等症状,切忌自行购买使用。

鲁丽说必威体育,在这些药材中,有不少属于药食同源,可用于日常保健。比如三七,可将三七研磨成粉,每日以温水冲服(空腹更佳),适合气滞血瘀者;或在炖鸡汤、排骨汤中加3—5克三七粉,可增强免疫力。当归具有补血活血、调经止痛的功效,可用3克当归片加3颗红枣煮水,适合血虚面色苍白者;也可用当归炖鸡汤,半只鸡加10克当归片和15克黄芪,可实现气血双补。

😪(撰稿:古婉姬)

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    • 从影妹😿LV0六年级
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      “冰窟哨所”的暖心年🔙
      2025/02/27   来自湛江
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    • 😙于涛美LV1大学四年级
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      诺奖得主斯蒂格利茨新书《美国真相》中文版面世🈲
      2025/02/27   来自万州
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    • 甘惠先⚊LV1幼儿园
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      2025/02/27   来自厦门
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    • 池姣伦LV7大学三年级
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      澳门回归祖国25周年丨倾听,莲花盛开的声音——澳门社会文化发展纪事👗
      2025/02/27   来自潞西
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      贴近百姓,赛事活动出彩出新(全民健身添彩美好生活)👡
      2025/02/27   来自白银
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    • 穆芳彦LV1大学四年级
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      岁朝迎祥,百幅传统木版年画在京展出⬜
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