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蒲黄是香蒲的干燥花粉,味甘,性平,归肝、心、脾经,有止血、化瘀、利尿的功效。《神农本草经》记载,蒲黄“主心腹膀胱寒热,利小便,止血,消瘀血。久服轻身益气力。”与茜草配伍使用,既能凉血,又能化瘀,止血而不瘀。现代药理研究表明,蒲黄有扩张血管、降血压血脂、抗凝血、止血、抗炎、利尿等作用,可治疗冠心病、心绞痛、高脂血症等疾病。

马钱子是一味拔毒消肿敛疮药,味苦,性寒,归肝、脾经,能够疏通经络、散结、消肿、止痛,主治跌打损伤、骨折肿痛等,是伤科疗伤止痛的佳品。范峥提醒,马钱子具有强烈毒性,其中含有番木鳖碱,5—10毫克即可使成人中毒,30毫克可致死亡。马钱子在药方中的安全剂量非常小,过量使用可能出现头晕、嘴麻、全身肌肉抽搐等症状,切忌自行购买使用。

鲁丽说,在这些药材中,有不少属于药食同源,可用于日常保健。比如三七,可将三七研磨成粉,每日以温水冲服(空腹更佳),适合气滞血瘀者;或在炖鸡汤、排骨汤中加3—5克三七粉,可增强免疫力。当归具有补血活血、调经止痛的功效,可用3克当归片加3颗红枣煮水,适合血虚面色苍白者;也可用当归炖鸡汤,半只鸡加10克当归片和15克黄芪,可实现气血双补。

🦓(撰稿:宗政宏莉)

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    • 费惠清🎬LV7六年级
      2楼
      今年前10个月俄罗斯非原料及非能源产品出口下降1.5%☶
      2025/02/28   来自如皋
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    • 📿闻人容春LV1大学四年级
      3楼
      0-4惨败!媒体人热议海港:张琳芃考虑退役吧 中日球员差距太大了♥
      2025/02/28   来自西藏
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    • 姬安可❗LV0幼儿园
      4楼
      四川成都特色活动庆新春——文化显底蕴 非遗添喜庆✵
      2025/02/28   来自胶州
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    • 阮轮兴LV8大学三年级
      5楼
      习言道|把各民族优秀传统文化发扬光大🥀
      2025/02/28   来自花都
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    • 昌宗富⛜✫LV1大学三年级
      6楼
      新能源从“微不足道”到“举足轻重” 平价让“风光”行业更风光⛥
      2025/02/28   来自武威
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    • 杜德磊LV2大学四年级
      7楼
      澳门回归祖国25周年丨粤澳共济 水润濠江——广东保障对澳门年供水1亿立方米❔
      2025/02/28   来自成都
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