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蒲黄是香蒲的干燥花粉,味甘,性平,归肝、心、脾经,有止血、化瘀、利尿的功效。《神农本草经》记载,蒲黄“主心腹膀胱寒热,利小便,止血,消瘀血。久服轻身益气力。”与茜草配伍使用,既能凉血,又能化瘀,止血而不瘀。现代药理研究表明,蒲黄有扩张血管、降血压血脂、抗凝血、止血、抗炎、利尿等作用,可治疗冠心病、心绞痛、高脂血症等疾病。

马钱子是一味拔毒消肿敛疮药,味苦,性寒,归肝、脾经,能够疏通经络、散结、消肿、止痛,主治跌打损伤、骨折肿痛等,是伤科疗伤止痛的佳品。范峥提醒,马钱子具有强烈毒性,其中含有番木鳖碱,5—10毫克即可使成人中毒,30毫克可致死亡。马钱子在药方中的安全剂量非常小,过量使用可能出现头晕、嘴麻、全身肌肉抽搐等症状,切忌自行购买使用。

鲁丽说,在这些药材中,有不少属于药食同源,可用于日常保健。比如三七,可将三七研磨成粉,每日以温水冲服(空腹更佳),适合气滞血瘀者;或在炖鸡汤、排骨汤中加3—5克三七粉,可增强免疫力。当归具有补血活血、调经止痛的功效,可用3克当归片加3颗红枣煮水,适合血虚面色苍白者;也可用当归炖鸡汤,半只鸡加10克当归片和15克黄芪,可实现气血双补。

📙(撰稿:嵇勇力)

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    • 庞娅咏➒LV9六年级
      2楼
      05版要闻 - 前10月全国铁路货运发送量42.61亿吨☩
      2025/02/26   来自葫芦岛
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    • 🐿卓中婷LV1大学四年级
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      李冠群:“技术主权”滥觞的批判与思考♐
      2025/02/26   来自辽阳
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    • 魏风欢♭LV1幼儿园
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      2025/02/26   来自余姚
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    • 程康真LV0大学三年级
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      2025/02/26   来自遂宁
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      山水画中见自然、见生活、见文明⛠
      2025/02/26   来自巢湖
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    • 毕才宗LV1大学四年级
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      2025/02/26   来自珠海
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