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蒲黄是香蒲的干燥花粉,味甘,性平,归肝、心、脾经,有止血、化瘀、利尿的功效。《神农本草经》记载,蒲黄“主心腹膀胱寒热,利小便,止血,消瘀血。久服轻身益气力。”与茜草配伍使用,既能凉血,又能化瘀,止血而不瘀。现代药理研究表明,蒲黄有扩张血管、降血压血脂、抗凝血、止血、抗炎、利尿等作用,可治疗冠心病、心绞痛、高脂血症等疾病。

马钱子是一味拔毒消肿敛疮药,味苦,性寒,归肝、脾经,能够疏通经络、散结、消肿、止痛,主治跌打损伤、骨折肿痛等,是伤科疗伤止痛的佳品。范峥提醒,马钱子具有强烈毒性,其中含有番木鳖碱,5—10毫克即可使成人中毒,30毫克可致死亡。马钱子在药方中的安全剂量非常小,过量使用可能出现头晕、嘴麻、全身肌肉抽搐等症状,切忌自行购买使用。

鲁丽说,在这些药材中,有不少属于药食同源,可用于日常保健。比如三七,可将三七研磨成粉,每日以温水冲服(空腹更佳),适合气滞血瘀者;或在炖鸡汤、排骨汤中加3—5克三七粉,可增强免疫力。当归具有补血活血、调经止痛的功效,可用3克当归片加3颗红枣煮水,适合血虚面色苍白者;也可用当归炖鸡汤,半只鸡加10克当归片和15克黄芪,可实现气血双补。

🅿(撰稿:张茗洁)

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    • 通福菊🐤LV0六年级
      2楼
      在16万公里铁路上,让非遗“被看见”♪
      2025/02/27   来自龙海
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    • 🛬喻彩超LV2大学四年级
      3楼
      国家一级演员寇振海:53岁娶小21岁娇妻,54岁得一儿子,如今拼命拍戏不敢老去💋
      2025/02/27   来自克拉玛依
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    • 寿欣怡🎗LV9幼儿园
      4楼
      【中国经济有底气】在春节消费热潮中把握经济发展的脉动🌄
      2025/02/27   来自菏泽
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    • 华宜楠LV8大学三年级
      5楼
      更好满足多层次医疗需求✿
      2025/02/27   来自柳州
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    • 邢启璐🌕🐫LV2大学三年级
      6楼
      中国贸促会企业家“新春出海首团”赴哈推动经贸合作⚿
      2025/02/27   来自濮阳
      9回复
    • 郑青丹LV7大学四年级
      7楼
      长沙县:迎新春送温暖 访民情解民困👍
      2025/02/27   来自枣庄
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