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蒲黄是香蒲的干燥花粉,味甘,性平,归肝、心、脾经,有止血、化瘀、利尿的功效。《神农本草经》记载,蒲黄“主心腹膀胱寒热beat365官方登录入口,利小便,止血,消瘀血。久服轻身益气力。”与茜草配伍使用,既能凉血,又能化瘀,止血而不瘀。现代药理研究表明,蒲黄有扩张血管、降血压血脂、抗凝血、止血、抗炎、利尿等作用,可治疗冠心病、心绞痛、高脂血症等疾病。

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鲁丽说,在这些药材中,有不少属于药食同源,可用于日常保健。比如三七,可将三七研磨成粉,每日以温水冲服(空腹更佳),适合气滞血瘀者;或在炖鸡汤、排骨汤中加3—5克三七粉,可增强免疫力。当归具有补血活血、调经止痛的功效,可用3克当归片加3颗红枣煮水beat365官方登录入口,适合血虚面色苍白者;也可用当归炖鸡汤,半只鸡加10克当归片和15克黄芪,可实现气血双补。

⚓(撰稿:袁瑞春)

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    • 柴婕怡🔽LV4六年级
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      魏笑赵露思成都vlog🔻
      2025/02/27   来自铜陵
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    • 🥈尉迟梅亨LV4大学四年级
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      2025/02/27   来自日喀则
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    • 聂厚荔🕒⚂LV8大学三年级
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      2025/02/27   来自南宁
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    • 龚昌兰LV7大学四年级
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      国际观察:将芬太尼问题作为加征关税的理由完全是无理找借口➏
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