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蒲黄是香蒲的干燥花粉,味甘,性平,归肝、心、脾经,有止血、化瘀、利尿的功效。《神农本草经》记载,蒲黄“主心腹膀胱寒热,利小便,止血,消瘀血。久服轻身益气力。”与茜草配伍使用,既能凉血,又能化瘀,止血而不瘀。现代药理研究表明,蒲黄有扩张血管、降血压血脂、抗凝血、止血、抗炎、利尿等作用,可治疗冠心病、心绞痛、高脂血症等疾病。

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鲁丽说,在这些药材中,有不少属于药食同源,可用于日常保健。比如三七,可将三七研磨成粉,每日以温水冲服(空腹更佳),适合气滞血瘀者;或在炖鸡汤、排骨汤中加3—5克三七粉,可增强免疫力。当归具有补血活血、调经止痛的功效,可用3克当归片加3颗红枣煮水,适合血虚面色苍白者;也可用当归炖鸡汤,半只鸡加10克当归片和15克黄芪,可实现气血双补。

❿(撰稿:赖心伟)

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    • 卢和华👚LV0六年级
      2楼
      去年前十一个月 检察机关起诉职务犯罪23000余人🙂
      2025/03/01   来自瓦房店
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    • 🍒屈蕊雁LV5大学四年级
      3楼
      真的想问:彩条牙膏挤出的颜色为什么不会混在一起?☔
      2025/03/01   来自襄樊
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    • 公羊诚利🆖LV2幼儿园
      4楼
      “在希望的田野上——贵州水城画展”在东京开幕☴
      2025/03/01   来自慈溪
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    • 武胜华LV0大学三年级
      5楼
      辟谣成真,荣耀官宣换帅:赵明因身体原因辞职 李健接任🐏
      2025/03/01   来自南阳
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    • 路成梵⛧✚LV1大学三年级
      6楼
      教育部、中消协开展校外培训“平安消费”专项行动💭
      2025/03/01   来自香格里拉
      1回复
    • 宋凝聪LV1大学四年级
      7楼
      北京:“云端迎春 空中送福”——新春文艺演出精彩呈现🚸
      2025/03/01   来自临沧
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