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马钱子是一味拔毒消肿敛疮药,味苦,性寒,归肝、脾经,能够疏通经络、散结、消肿、止痛,主治跌打损伤、骨折肿痛等,是伤科疗伤止痛的佳品。范峥提醒,马钱子具有强烈毒性华体会买球,其中含有番木鳖碱,5—10毫克即可使成人中毒,30毫克可致死亡。马钱子在药方中的安全剂量非常小,过量使用可能出现头晕、嘴麻、全身肌肉抽搐等症状,切忌自行购买使用。

鲁丽说,在这些药材中,有不少属于药食同源,可用于日常保健。比如三七,可将三七研磨成粉,每日以温水冲服(空腹更佳),适合气滞血瘀者;或在炖鸡汤、排骨汤中加3—5克三七粉,可增强免疫力。当归具有补血活血、调经止痛的功效,可用3克当归片加3颗红枣煮水,适合血虚面色苍白者;也可用当归炖鸡汤,半只鸡加10克当归片和15克黄芪,可实现气血双补。

🧖(撰稿:华萍裕)

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    • 国娅苛🌔LV3六年级
      2楼
      全国政协召开双周协商座谈会🤜
      2025/02/26   来自铜仁
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    • ➥曲承学LV4大学四年级
      3楼
      民革全党学习贯彻中共十九大精神🍁
      2025/02/26   来自江门
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    • 赵梁雁🎈LV6幼儿园
      4楼
      演员别把肇事逃逸当演戏 公众人物应以身作则🐤
      2025/02/26   来自桐庐
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    • 徐刚峰LV0大学三年级
      5楼
      美食家推荐:改良版菜心炒肉片🤦
      2025/02/26   来自宁德
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    • 荣元豪🔽🐵LV7大学三年级
      6楼
      20年前,我在水木BBS找到真爱🚞
      2025/02/26   来自贵港
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    • 文茗娅LV4大学四年级
      7楼
      他的9年婚姻,以凶杀案收场🍉
      2025/02/26   来自永康
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