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蒲黄是香蒲的干燥花粉,味甘,性平,归肝、心、脾经,有止血、化瘀、利尿的功效。《神农本草经》记载,蒲黄“主心腹膀胱寒热,利小便,止血,消瘀血。久服轻身益气力。”与茜草配伍使用,既能凉血,又能化瘀,止血而不瘀。现代药理研究表明,蒲黄有扩张血管、降血压血脂、抗凝血、止血、抗炎、利尿等作用,可治疗冠心病、心绞痛、高脂血症等疾病。

马钱子是一味拔毒消肿敛疮药,味苦,性寒,归肝、脾经,能够疏通经络、散结、消肿、止痛,主治跌打损伤、骨折肿痛等,是伤科疗伤止痛的佳品。范峥提醒,马钱子具有强烈毒性,其中含有番木鳖碱,5—10毫克即可使成人中毒,30毫克可致死亡。马钱子在药方中的安全剂量非常小,过量使用可能出现头晕、嘴麻、全身肌肉抽搐等症状,切忌自行购买使用。

鲁丽说,在这些药材中,有不少属于药食同源,可用于日常保健。比如三七,可将三七研磨成粉,每日以温水冲服(空腹更佳),适合气滞血瘀者;或在炖鸡汤、排骨汤中加3—5克三七粉,可增强免疫力。当归具有补血活血、调经止痛的功效,可用3克当归片加3颗红枣煮水,适合血虚面色苍白者;也可用当归炖鸡汤,半只鸡加10克当归片和15克黄芪,可实现气血双补。

🌋(撰稿:吉信芬)

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    • 容群贤🔆LV4六年级
      2楼
      一大批接地气、惠民生、见效快的“小而美”项目在全球落地生根🚘
      2025/02/28   来自滁州
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    • 👥卞利云LV8大学四年级
      3楼
      “VR大空间”原创时代,上海出品《封神前传》再现中华文明⚅
      2025/02/28   来自青岛
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    • 党贵茂✭LV2幼儿园
      4楼
      通讯|庆元宵 贺团圆——“亲情中华·四海同春”走进哈萨克斯坦❜
      2025/02/28   来自张家界
      0回复
    • 慕容承士LV9大学三年级
      5楼
      今日辟谣(2025年1月17日)💀
      2025/02/28   来自哈密
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    • 云育瑾✷🤡LV8大学三年级
      6楼
      致敬守护节日的一线劳动者❋
      2025/02/28   来自塔城
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    • 马思才LV9大学四年级
      7楼
      44岁董洁大连聚餐被偶遇,依偎在男友人肩膀满脸娇俏,素颜出镜看着像20多岁🙈
      2025/02/28   来自驻马店
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