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蒲黄是香蒲的干燥花粉,味甘,性平,归肝、心、脾经,有止血、化瘀、利尿的功效。《神农本草经》记载,蒲黄“主心腹膀胱寒热,利小便,止血,消瘀血。久服轻身益气力。”与茜草配伍使用,既能凉血,又能化瘀,止血而不瘀。现代药理研究表明,蒲黄有扩张血管、降血压血脂、抗凝血、止血、抗炎、利尿等作用,可治疗冠心病、心绞痛、高脂血症等疾病。

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鲁丽说,在这些药材中,有不少属于药食同源,可用于日常保健。比如三七,可将三七研磨成粉澳门新莆京app7748下载,每日以温水冲服(空腹更佳),适合气滞血瘀者;或在炖鸡汤、排骨汤中加3—5克三七粉,可增强免疫力。当归具有补血活血、调经止痛的功效,可用3克当归片加3颗红枣煮水,适合血虚面色苍白者;也可用当归炖鸡汤,半只鸡加10克当归片和15克黄芪,可实现气血双补。

🗳(撰稿:司徒晓海)

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    • 石阅岩☘LV3六年级
      2楼
      明室Lucida:让阅读照亮你我,也照见远方 | 新京报| 新京报🥄
      2025/02/22   来自黄石
      0回复
    • ➈皇甫韵剑LV8大学四年级
      3楼
      英美三名学者获2024年“日本国际奖”🕝
      2025/02/22   来自莱州
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    • 纪固嘉🙁LV5幼儿园
      4楼
      应对特朗普关税威胁巴西或对美互联网巨头征收“数码税”?🖋
      2025/02/22   来自腾冲
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    • 禄妮国LV9大学三年级
      5楼
      我国智能机器人产业企业超45万家✔
      2025/02/22   来自香格里拉
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    • 贡园心🤣🏿LV2大学三年级
      6楼
      美国签证要求审查社交账号?❮
      2025/02/22   来自黄石
      2回复
    • 顾美世LV8大学四年级
      7楼
      别让小问题影响大票房⚘
      2025/02/22   来自湘乡
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