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蒲黄是香蒲的干燥花粉,味甘,性平,归肝、心、脾经,有止血、化瘀、利尿的功效。《神农本草经》记载,蒲黄“主心腹膀胱寒热,利小便,止血,消瘀血。久服轻身益气力。”与茜草配伍使用,既能凉血,又能化瘀,止血而不瘀。现代药理研究表明,蒲黄有扩张血管、降血压血脂、抗凝血、止血、抗炎、利尿等作用,可治疗冠心病、心绞痛、高脂血症等疾病。

马钱子是一味拔毒消肿敛疮药,味苦,性寒,归肝、脾经,能够疏通经络、散结、消肿、止痛,主治跌打损伤、骨折肿痛等,是伤科疗伤止痛的佳品。范峥提醒,马钱子具有强烈毒性,其中含有番木鳖碱,5—10毫克即可使成人中毒,30毫克可致死亡。马钱子在药方中的安全剂量非常小,过量使用可能出现头晕、嘴麻、全身肌肉抽搐等症状,切忌自行购买使用。

鲁丽说,在这些药材中,有不少属于药食同源,可用于日常保健。比如三七,可将三七研磨成粉,每日以温水冲服(空腹更佳)ag百家官方网,适合气滞血瘀者;或在炖鸡汤、排骨汤中加3—5克三七粉,可增强免疫力。当归具有补血活血、调经止痛的功效,可用3克当归片加3颗红枣煮水,适合血虚面色苍白者;也可用当归炖鸡汤,半只鸡加10克当归片和15克黄芪,可实现气血双补。

☵(撰稿:通雯春)

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    • 华芳灵☉LV7六年级
      2楼
      #瑞幸咖啡 会成功吗?☈
      2025/03/01   来自玉林
      1回复
    • 🗞阎蓝辉LV0大学四年级
      3楼
      AI 越来越先进 越来越多人的工作被取代 未来的社会会是什么样?✈
      2025/03/01   来自安阳
      8回复
    • 柳秋强✂LV4幼儿园
      4楼
      打出制止餐饮浪费“组合拳”🏂
      2025/03/01   来自晋中
      2回复
    • 龚先顺LV9大学三年级
      5楼
      有了租赁房 居住更安心(做好民生保障①)📓
      2025/03/01   来自济南
      6回复
    • 慕容彩阅🤒💈LV6大学三年级
      6楼
      甜咸之争:你爱吃哪种口味的汤圆?➕
      2025/03/01   来自汕头
      5回复
    • 令狐苑飘LV1大学四年级
      7楼
      外交部:期待中国—东盟高官磋商推动双方关系发展🤣
      2025/03/01   来自和田
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