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鲁丽说,在这些药材中,有不少属于药食同源,可用于日常保健。比如三七,可将三七研磨成粉,每日以温水冲服(空腹更佳),适合气滞血瘀者;或在炖鸡汤、排骨汤中加3—5克三七粉,可增强免疫力。当归具有补血活血、调经止痛的功效AG真人官方网,可用3克当归片加3颗红枣煮水,适合血虚面色苍白者;也可用当归炖鸡汤,半只鸡加10克当归片和15克黄芪,可实现气血双补。

🗑(撰稿:费彩君)

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    • 贾枫春👶LV7六年级
      2楼
      这里,注定了是中国最爱国的城市,没有之一!🈂
      2025/03/01   来自吉首
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    • 💦徐离勤豪LV4大学四年级
      3楼
      (新春走基层)“娘家人”帮带娃:玩伴多 花样多 欢乐多🏿
      2025/03/01   来自介休
      8回复
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      4楼
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      2025/03/01   来自商洛
      3回复
    • 雍菁雅LV0大学三年级
      5楼
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      3回复
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      海信:大屏互联网电视日均在线时长达334分钟⚊
      2025/03/01   来自四平
      5回复
    • 冯澜翔LV3大学四年级
      7楼
      2年家暴16次男子疑转移婚内财产,法院判还91万,当事人回应🚺
      2025/03/01   来自烟台
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