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马钱子是一味拔毒消肿敛疮药,味苦AG真人官方网,性寒,归肝、脾经,能够疏通经络、散结、消肿、止痛,主治跌打损伤、骨折肿痛等,是伤科疗伤止痛的佳品。范峥提醒,马钱子具有强烈毒性,其中含有番木鳖碱,5—10毫克即可使成人中毒,30毫克可致死亡。马钱子在药方中的安全剂量非常小,过量使用可能出现头晕、嘴麻、全身肌肉抽搐等症状,切忌自行购买使用。

鲁丽说,在这些药材中,有不少属于药食同源,可用于日常保健。比如三七,可将三七研磨成粉,每日以温水冲服(空腹更佳),适合气滞血瘀者;或在炖鸡汤、排骨汤中加3—5克三七粉,可增强免疫力。当归具有补血活血、调经止痛的功效,可用3克当归片加3颗红枣煮水,适合血虚面色苍白者;也可用当归炖鸡汤,半只鸡加10克当归片和15克黄芪,可实现气血双补。

🙍(撰稿:盛莲亚)

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    • 陆燕兴🈚LV4六年级
      2楼
      这些话,坦白说,可能有点危险了(及时保存)🐽
      2025/02/27   来自玉环
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    • 🛺孔华眉LV5大学四年级
      3楼
      “翩若惊鸿,婉若游龙”洛神赋图数字作品限量发行☨
      2025/02/27   来自六安
      1回复
    • 窦之元📓LV5幼儿园
      4楼
      品牌专题:Blueair 空气净化器☋
      2025/02/27   来自黄石
      7回复
    • 殷瑾朋LV8大学三年级
      5楼
      解决“卡脖子”问题要把握好几个关系➦
      2025/02/27   来自昆明
      1回复
    • 符宇初😼💐LV9大学三年级
      6楼
      2021年投英跟踪调查:在英中资企业持续对英国经济做出贡献🛀
      2025/02/27   来自博乐
      1回复
    • 窦邦国LV8大学四年级
      7楼
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      2025/02/27   来自塔城
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