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蒲黄是香蒲的干燥花粉,味甘,性平欧洲杯在线买球网,归肝、心、脾经,有止血、化瘀、利尿的功效。《神农本草经》记载,蒲黄“主心腹膀胱寒热,利小便欧洲杯在线买球网,止血,消瘀血。久服轻身益气力。”与茜草配伍使用,既能凉血,又能化瘀,止血而不瘀。现代药理研究表明,蒲黄有扩张血管、降血压血脂、抗凝血、止血、抗炎、利尿等作用,可治疗冠心病、心绞痛、高脂血症等疾病。

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鲁丽说,在这些药材中,有不少属于药食同源,可用于日常保健。比如三七,可将三七研磨成粉,每日以温水冲服(空腹更佳),适合气滞血瘀者;或在炖鸡汤、排骨汤中加3—5克三七粉,可增强免疫力。当归具有补血活血、调经止痛的功效,可用3克当归片加3颗红枣煮水,适合血虚面色苍白者;也可用当归炖鸡汤,半只鸡加10克当归片和15克黄芪,可实现气血双补。

♻(撰稿:朱可荷)

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    • 禄维曼🏩LV0六年级
      2楼
      奥运乒乓球决赛,为什么莫雷加德的衣服干爽而樊振东却大汗满身?❡
      2025/02/23   来自资阳
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    • 🔛安俊心LV1大学四年级
      3楼
      爸爸去世,我和妈妈相依为命,5年没走动的叔叔却给我打电话:明天早点回,我家就是你娘家🚡
      2025/02/23   来自鹰潭
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    • 公羊华亨☃LV3幼儿园
      4楼
      全国科技馆春节期间接待观众超300万人次✳
      2025/02/23   来自安康
      8回复
    • 仲孙中枝LV0大学三年级
      5楼
      龙腾狮跃,花灯齐明!一起来奥园“闹元宵”🍪
      2025/02/23   来自公主岭
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    • 彭彪毅🤕🔭LV9大学三年级
      6楼
      广东茂名市委原副书记廖锋等2人被开除党籍和公职☘
      2025/02/23   来自杭州
      6回复
    • 党元慧LV5大学四年级
      7楼
      具身智能模型学习方式与儿童相似😦
      2025/02/23   来自来宾
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