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马钱子是一味拔毒消肿敛疮药,味苦,性寒,归肝、脾经,能够疏通经络、散结、消肿、止痛,主治跌打损伤、骨折肿痛等,是伤科疗伤止痛的佳品。范峥提醒,马钱子具有强烈毒性,其中含有番木鳖碱,5—10毫克即可使成人中毒,30毫克可致死亡。马钱子在药方中的安全剂量非常小,过量使用可能出现头晕、嘴麻、全身肌肉抽搐等症状,切忌自行购买使用。

鲁丽说,在这些药材中,有不少属于药食同源,可用于日常保健。比如三七,可将三七研磨成粉,每日以温水冲服(空腹更佳),适合气滞血瘀者;或在炖鸡汤、排骨汤中加3—5克三七粉,可增强免疫力。当归具有补血活血、调经止痛的功效,可用3克当归片加3颗红枣煮水,适合血虚面色苍白者;也可用当归炖鸡汤,半只鸡加10克当归片和15克黄芪电子游戏巨额大奖视频,可实现气血双补。

🤨(撰稿:淳于清心)

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    • 阮贝枫🤺LV6六年级
      2楼
      邵六益:以法治滋养民族团结“石榴果”🚔
      2025/02/23   来自鞍山
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    • ⛬姬敬言LV4大学四年级
      3楼
      2025年日本大阪世博会中国广西推介会举行😻
      2025/02/23   来自运城
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    • 孔真璧🔸LV4幼儿园
      4楼
      中国黄金集团组织驻藏企业全力投入抗震救灾🐱
      2025/02/23   来自自贡
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    • 马蝶融LV9大学三年级
      5楼
      人为什么会抑郁🔇
      2025/02/23   来自马鞍山
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    • 毕才萱👧➳LV6大学三年级
      6楼
      “限塑令”升级加码 环保餐盒推广还需破解成本难题🕊
      2025/02/23   来自绍兴
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    • 姜勇烟LV2大学四年级
      7楼
      全国多个机场上线毫米波人体成像...🌡
      2025/02/23   来自宿迁
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