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蒲黄是香蒲的干燥花粉,味甘,性平,归肝、心、脾经,有止血、化瘀、利尿的功效。《神农本草经》记载,蒲黄“主心腹膀胱寒热,利小便,止血,消瘀血。久服轻身益气力。”与茜草配伍使用,既能凉血,又能化瘀,止血而不瘀。现代药理研究表明,蒲黄有扩张血管、降血压血脂、抗凝血、止血、抗炎、利尿等作用,可治疗冠心病、心绞痛、高脂血症等疾病。

马钱子是一味拔毒消肿敛疮药,味苦,性寒,归肝、脾经,能够疏通经络、散结、消肿、止痛,主治跌打损伤、骨折肿痛等,是伤科疗伤止痛的佳品。范峥提醒,马钱子具有强烈毒性,其中含有番木鳖碱,5—10毫克即可使成人中毒,30毫克可致死亡。马钱子在药方中的安全剂量非常小,过量使用可能出现头晕、嘴麻、全身肌肉抽搐等症状,切忌自行购买使用。

鲁丽说,在这些药材中,有不少属于药食同源,可用于日常保健。比如三七,可将三七研磨成粉,每日以温水冲服(空腹更佳),适合气滞血瘀者;或在炖鸡汤、排骨汤中加3—5克三七粉,可增强免疫力。当归具有补血活血、调经止痛的功效,可用3克当归片加3颗红枣煮水,适合血虚面色苍白者;也可用当归炖鸡汤海王捕鱼版本,半只鸡加10克当归片和15克黄芪,可实现气血双补。

⚧(撰稿:逄凡亮)

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    • 许妍亮☸LV7六年级
      2楼
      四个“高校二代”的围城与逃离🚄
      2025/03/01   来自肇庆
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    • 🦎宗政桂谦LV4大学四年级
      3楼
      脑梗来临前,耳朵会发出3个预警!千万别不当回事🔉
      2025/03/01   来自昆山
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    • 柴烁会🎃LV1幼儿园
      4楼
      南部战区:中国人民解放军南部战区位南海海域进行例行巡航⬜
      2025/03/01   来自拉萨
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    • 董永昌LV7大学三年级
      5楼
      卡琳娜像李艺彤请来的cos委托😢
      2025/03/01   来自丹东
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    • 伊轮蓉🚆🕟LV3大学三年级
      6楼
      大张伟六年前就给哪吒写了歌 《哪吒闹》闪耀元宵晚会🌼
      2025/03/01   来自萧山
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    • 龚素贝LV3大学四年级
      7楼
      马斯克转发新冠溯源的谣言😫
      2025/03/01   来自广安
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