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蒲黄是香蒲的干燥花粉,味甘,性平,归肝、心、脾经,有止血、化瘀、利尿的功效。《神农本草经》记载,蒲黄“主心腹膀胱寒热,利小便,止血,消瘀血。久服轻身益气力。”与茜草配伍使用,既能凉血,又能化瘀,止血而不瘀。现代药理研究表明z6com尊龙凯时百家乐,蒲黄有扩张血管、降血压血脂、抗凝血、止血、抗炎、利尿等作用,可治疗冠心病、心绞痛、高脂血症等疾病。

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鲁丽说,在这些药材中,有不少属于药食同源,可用于日常保健。比如三七z6com尊龙凯时百家乐,可将三七研磨成粉,每日以温水冲服(空腹更佳),适合气滞血瘀者;或在炖鸡汤、排骨汤中加3—5克三七粉,可增强免疫力。当归具有补血活血、调经止痛的功效,可用3克当归片加3颗红枣煮水,适合血虚面色苍白者;也可用当归炖鸡汤,半只鸡加10克当归片和15克黄芪,可实现气血双补。

🔓(撰稿:柏贞飘)

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    • 利雨先🏫LV8六年级
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      二月新刊速递 | 五十余载 雪域探秘| 五十余载 雪域探秘🎖
      2025/03/01   来自增城
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    • 🏢章枫昭LV2大学四年级
      3楼
      最具两岸情味的“团圆饭”(深观察·看春晚)⚑
      2025/03/01   来自日喀则
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    • 丁浩莉✪LV3幼儿园
      4楼
      《习近平关于网络强国论述摘编》出版发行🎣
      2025/03/01   来自自贡
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    • 潘韦娥LV8大学三年级
      5楼
      假揭黑真带货,违规蹭热当休矣🎖
      2025/03/01   来自阜阳
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    • 汪顺芳🗳❙LV3大学三年级
      6楼
      短视频发展中自律与创新同样重要🈳
      2025/03/01   来自济宁
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    • 禄芸梦LV6大学四年级
      7楼
      200多项文化活动春节上线🐵
      2025/03/01   来自富阳
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