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蒲黄是香蒲的干燥花粉,味甘,性平,归肝、心、脾经,有止血、化瘀、利尿的功效。《神农本草经》记载,蒲黄“主心腹膀胱寒热,利小便,止血,消瘀血。久服轻身益气力。”与茜草配伍使用,既能凉血,又能化瘀欧洲杯正规下单平台,止血而不瘀。现代药理研究表明,蒲黄有扩张血管、降血压血脂、抗凝血、止血、抗炎、利尿等作用,可治疗冠心病、心绞痛、高脂血症等疾病。

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鲁丽说,在这些药材中,有不少属于药食同源,可用于日常保健。比如三七,可将三七研磨成粉,每日以温水冲服(空腹更佳),适合气滞血瘀者;或在炖鸡汤、排骨汤中加3—5克三七粉,可增强免疫力。当归具有补血活血、调经止痛的功效,可用3克当归片加3颗红枣煮水,适合血虚面色苍白者;也可用当归炖鸡汤,半只鸡加10克当归片和15克黄芪,可实现气血双补。

💡(撰稿:邵国生)

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    • 花艳宁👤LV5六年级
      2楼
      守好粮食生产的命根子❤
      2025/02/28   来自莱芜
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    • ➵曹寒静LV6大学四年级
      3楼
      撒贝宁拱火哪吒打人🆖
      2025/02/28   来自南昌
      2回复
    • 平光玲⏲LV2幼儿园
      4楼
      生活热爱者 -Vol.01:一段和文身小哥的故事🥜
      2025/02/28   来自文登
      6回复
    • 景琦娴LV1大学三年级
      5楼
      中方移除了在我钓鱼岛周边的浮标?外交部回应🚾
      2025/02/28   来自寿光
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    • 步言彬➾✣LV6大学三年级
      6楼
      90秒“造房子”“垃圾当货币”……这些企业故事令人惊喜又感动☱
      2025/02/28   来自铁岭
      6回复
    • 公羊义寒LV2大学四年级
      7楼
      广西贺州市八步区税务:讲好“开业第一课” 走好“办税每一步”🐗
      2025/02/28   来自呼和浩特
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